| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
Правильное питание
Питание
Разумное питание и правильный выбор пищи играют большую роль не только при духовном совершенстве, но и вообще в жизни.
Святые подвижники над вопросом питания много работали и пришли к
заключению, что умеренная и, по возможности, однообразная пища (конечно,
вегетарианская) и чистая вода — наилучшее средство питания. Кроме того,
они указывают, что беспорядочная диета — то пост, то опять изобильная
пища — вызывает разные болезни, тогда как постоянно умеренное питание
служит причиной здоровья и телесного, и душевного.
Вообще нужно
следить за телом, чтобы оно было здорово, так как здоровое тело нужно
не только для физических работ, но и для духовных.
Неумеренность в питании вызывает различные болезни. Переедание есть
причина одышки. Здоровый сон бывает только при умеренно наполненном
желудке (см. Сир. 31, 21—24).
Воздержание в питании кроме того,
что дает человеку здоровье, еще и делает его более долговечным (см.
Православная Библия, Сир. 37, 34).
Питание не должно быть удовольствием, но только удовлетворением потребности (см. Рим. 13, 14).
Для человека, уже имеющего власть над своими страстями, в сущности,
безразлично, что есть; но, чтобы не было соблазна для других, слабых
волею, лучше быть вегетарианцем и, конечно, вообще умеренным в питании
(см. 1 Кор. 8, 8—13).
Разрешается даже и вино, но как лекарство
(см. 1 Тим. 5,23) ; для удовлетворения же жажды всегда должна служить
только вода, и тоже в умеренном количестве.
При правильном, умеренном питании должно всегда выходить из за стола с легким чувством голода.
Нужно всегда помнить, что для здоровья организма не должно переедать,
но не должно и голодать: обе эти крайности отражаются вредно на
организме.
Итак, для здоровья тела и души и вообще для
духовного совершенства требуется умеренное и по возможности однообразное
питание и обязательно вегетарианское (в виде исключения допустимо
молоко). При таком питании не будет надобности в посте. Последний нужен
для людей, питающихся мясной пищею, и вообще для невоздержанных в
питании. Для них периодически устраиваются посты (несколько раз в год)
для покаяния.
Не должно забывать, что «Царствие Божие не пища и
питие, но праведность и мир, и радость во Святом Духе» (Рим. 14, 17).
Поэтому неправ будет тот, кто праведность своей жизни поставит в
умеренном питании или даже посте. Эти последние суть только средства, а
не цель.
|
| Категория: Путь в Царствие Небесное. | Добавил: luzina (10.05.2013)
| Автор: Людмила Тузовская
|
| Просмотров: 264
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Вход на сайт |
|
|
| Поиск |
|
|
| Калькулятор |
|
|
|
